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Die Teilnehmer können Schritte, Schlaf und mehr verfolgen, um ihre Wohlbefinden zu erreichen
MePlus
Die Teilnehmer werden in der Lage sein, aus ihren Android, Schritten, Schlaf, Stress und Tabakkonsum zu verfolgen. Neben der Verfolgung können die Teilnehmer im Vergleich zu ihren individuellen Zielen leicht sehen, wie es ihnen im Laufe der Zeit geht. Das Tracking wird automatisch mit ihrem Gesundheits- und Wohlbefinden von Webportal synchronisieren. Die Teilnehmer können auch sehen, wann sie gegebenenfalls ihren Anreiz erfüllt haben.
Trackers ermöglichen es den Teilnehmern
• Ziele setzen und auf Ziele hinarbeiten
• Siehe Fortschritt im Laufe der Zeit
• Erhalten Sie visuelles Feedback zum Erfolg
• Belohnungsstatus anzeigen (falls zutreffend)
Zusätzlich können die Teilnehmer verfolgen
• Schritte und Aktivität
• Stressoren und Stressniveau
• Schlafdauer und Qualität
• Tabakauslöser und Verwendung
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